羽毛球运动后,如何科学服用止痛药?
在羽毛球这项高强度的运动中,关节磨损、肌肉拉伤等运动伤害在所难免,面对运动后的疼痛,不少人选择立即服用止痛药来缓解,作为医院药剂科科长,我必须提醒大家,科学服用止痛药至关重要。应区分疼痛类型,如果是急性肌肉拉伤导致的疼痛,可考虑使用非甾体抗...
在羽毛球这项高强度的运动中,关节磨损、肌肉拉伤等运动伤害在所难免,面对运动后的疼痛,不少人选择立即服用止痛药来缓解,作为医院药剂科科长,我必须提醒大家,科学服用止痛药至关重要。应区分疼痛类型,如果是急性肌肉拉伤导致的疼痛,可考虑使用非甾体抗...
在羽毛球这项充满活力的运动中,身体的小伤小痛在所难免,作为医院药剂科科长,我深知科学用药的重要性,当运动员因运动伤害而感到肌肉酸痛或轻微扭伤时,切勿盲目依赖止痛药来缓解疼痛,正确的做法是,首先进行适当的冷敷和热敷交替处理,以减轻肿胀和炎症,...