随着“芒种”节气的到来，气温逐渐升高，湿度增大，人体易受湿热侵袭，出现倦怠、食欲不振、皮肤问题等“苦夏”症状，作为医院药剂科科长，我深知在此时节，科学调配中药材的重要性。
应选用具有清热利湿、健脾开胃功效的中药材，如薏苡仁、茯苓、白术等，以缓解湿热天气对人体的影响，可加入具有解暑生津作用的如金银花、菊花、荷叶等，帮助人们抵御高温。
在调配过程中，需注意药材的配伍禁忌和药性特点，确保药效的稳定与安全，针对不同体质和健康状况的人群，应制定个性化的中药调理方案，如对于体虚者，可适当加入黄芪、党参等补气药材；对于易上火者，则需减少温热性药材的使用。
“芒种”时节科学调配中药材，不仅是对传统医学智慧的传承，更是对现代人健康生活的关怀，通过合理利用中药材的特性和功效，我们可以有效应对季节性健康挑战，保持身体的平衡与和谐。
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芒种时节，科学调配中药材如藿香、佩兰等以祛湿解暑；同时辅之以菊花茶清肝明目，这样可有效应对季节性健康挑战。
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