在街头篮球场上,每一次跳跃、运球、投篮都伴随着高强度的身体对抗和不可预知的跌倒风险,作为医院药剂科科长,我深知在享受这项运动带来的乐趣与激情时,如何确保运动损伤后的即时治疗与安全用药至关重要。
了解常见运动损伤如扭伤、拉伤、骨折等,并掌握其初步处理原则是关键,对于轻度的扭伤和拉伤,应立即冷敷以减少肿胀和疼痛,随后进行适当的热敷和按摩促进血液循环,但需注意的是,若出现骨折或疑似骨折症状,应立即停止活动并使用夹板固定患处,迅速就医。

在药物选择上,应遵循医嘱使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬缓解疼痛和消炎,但需注意其可能引起的胃肠道副作用,对于需要长期服用药物的患者,应定期监测肝肾功能,确保药物安全。
预防永远大于治疗,在参与街头篮球前,进行充分的热身运动、佩戴适当的保护装备如护膝、护肘等,都是减少运动损伤的有效措施。
街头篮球虽好,但安全用药与损伤处理不容忽视,让我们在享受运动的同时,也守护好自己的健康。

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