在帆板运动中,运动员常面临高温、高湿及大量出汗的挑战,这可能导致体内电解质失衡、脱水及肌肉痉挛等问题,作为医院药剂科科长,我需提醒帆板爱好者,在运动前后及期间合理使用药物时需特别注意:
1、避免使用影响水合作用的药物:如利尿剂,它们可能加剧脱水状态,影响运动表现及健康。
2、注意电解质补充:运动饮料的选择应含适当比例的钠、钾等电解质,以维持体内平衡。
3、预防运动性哮喘:对于有哮喘史的运动员,应随身携带急救药物,并提前咨询医生调整用药方案,确保运动时安全。
4、药物与防晒品的交互:使用某些药物时,应避免同时使用某些类型的防晒品,以免产生不良反应。
帆板运动虽激情四溢,但安全用药不可忽视,合理规划用药与补给策略,方能享受运动的乐趣与健康。
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帆板运动中,安全用药需谨慎考量药物与运动的相互作用。
帆板运动中,药物相互作用不容忽视,安全用药需特别考量运动员的生理状态与活动强度间的平衡。
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