小儿佝偻病，如何科学选择与使用维生素D补充剂？

在儿科领域，小儿佝偻病是一种常见的营养缺乏性疾病，主要由维生素D缺乏引起，影响骨骼的正常发育，面对这一挑战，家长们常常困惑于如何科学地选择和使用维生素D补充剂来预防和治疗佝偻病。

要明确的是，维生素D的补充应遵循“按需补充”的原则，对于有佝偻病风险的小儿，如早产儿、低出生体重儿或母乳喂养但母亲维生素D水平不足的婴儿，应在医生指导下进行补充，每日推荐剂量为400-800国际单位（IU）的维生素D3。

在选择补充剂时，应优先选择经过国家批准、质量可靠的药品级维生素D补充剂，并注意查看产品标签上的剂量信息，避免过量使用，鼓励通过阳光照射来促进体内维生素D的合成，但需注意避免强烈阳光直射，以免对小儿皮肤造成伤害。

科学选择与使用维生素D补充剂是预防和治疗小儿佝偻病的关键，家长们应与专业医生紧密合作，确保孩子的健康成长。