在繁忙的交通环境中，司机作为道路安全的重要一环，其精神状态直接关系到行车安全，长时间驾驶容易导致疲劳，影响反应速度和判断力，增加交通事故的风险，作为医院药剂科科长，我深知合理使用防困药物对于保障司机安全驾驶的重要性。
问题提出：在长途驾驶中，哪些非处方（OTC）防困药物对提高警觉性最有效？
我的回答：对于司机而言，选择合适的防困药物应基于其成分、作用机制及安全性考虑。咖啡因是最常见的兴奋剂，能刺激中枢神经系统，短期内提神醒脑；人参提取物因其增强体力和注意力的特性而受到青睐；B族维生素复合片能缓解因长时间驾驶引起的精神压力和疲劳感，但需注意的是，任何药物都应遵循说明书指导剂量使用，避免过量导致心跳加速、失眠等副作用。避免使用含有抗组胺成分的药物，因为这类药物常引起嗜睡、注意力不集中等副作用，对驾驶安全构成威胁。
作为司机，在面对驾驶疲劳时，应优先考虑休息和调整驾驶习惯作为首选策略，若确需依赖药物辅助，务必选择安全、有效的OTC防困药物，并严格遵守医嘱或说明书指导使用，确保在安全清醒的状态下驾驶，守护自己和他人的生命安全。
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